Dolor de espalda en inglés · Describing back pain
En inglés se distingue la espalda baja, “lower back”, de la parte alta, “upper back”. Decir cuál es y si el dolor baja a la pierna ayuda mucho al médico.
English distinguishes lower and upper back. Saying which one, and whether pain travels to the leg, is useful.
Frases clave · Key phrases
| Español | English | Cómo se pronuncia (inglés) |
|---|---|---|
| Tengo dolor de espalda. | I have back pain. | ai jav bak pein |
| El dolor está en la parte baja de la espalda. | The pain is in my lower back. | de pein is in mai LOU-er bak |
| Me duele cuando me agacho. | It hurts when I bend over. | it jerts juen ai bend OU-ver |
| El dolor baja por la pierna. | The pain goes down my leg. | de pein gous daun mai leg |
| Siento el pie dormido. | My foot feels numb. | mai fut fils nam |
| Empezó al cargar algo pesado. | It started after lifting something heavy. | it STAR-ted AF-ter LIF-tin SAM-zin JE-vi |
| Es peor por la mañana. | It’s worse in the morning. | its wers in de MOR-nin |
| ¿Necesito una radiografía o una resonancia? | Do I need an X-ray or an MRI? | du ai nid an EKS-rei or an em-ar-AI |
| Mi trabajo es cargar cosas pesadas. | I work lifting heavy things. | ai uerk LIF-tin JE-vi zins |
| Nada lo mejora. | Nothing makes it better. | NA-zin meiks it BE-ter |
| El ibuprofeno ayuda un poco. | Ibuprofen helps a little. | ai-biu-PRO-fen jelps a LI-tol |
Ejemplo de conversación · Sample exchange
| Who | Español | English |
|---|---|---|
| Doctor | ¿Dónde está el dolor? | Where is the pain? |
| Patient | En la espalda baja. Me baja por la pierna. | In my lower back. It goes down my leg. |
| Doctor | ¿Cuándo empezó? | When did it start? |
| Patient | Hace dos semanas, al cargar cajas. | Two weeks ago, after lifting boxes. |
| Doctor | ¿Siente el pie dormido? | Do you have numbness in your foot? |
| Patient | A veces, por la noche. | Sometimes, at night. |
| Doctor | Pediremos una radiografía y terapia física. | We will order an X-ray and some physical therapy. |
Vocabulario · Vocabulary
| Español | English | Cómo se pronuncia (inglés) |
|---|---|---|
| la columna | spine | spain |
| el músculo | muscle | MA-sol |
| el nervio | nerve | nerv |
| el disco | disc | disk |
| la terapia física | physical therapy | FI-si-kal TE-ra-pi |
Cómo pronunciarlo · Pronunciation tips
- “Back” rima con “black”: bak, con la “a” abierta. No digas “bec.”
- “Pain” suena “pein”. Es una sola sílaba, sin “i” aparte.
- “Numb”: la “b” final no se pronuncia, solo nam.
Errores comunes · Common mistakes
- Decir “my back hurts me”. En inglés basta “my back hurts.” · No necesitas “me”.
- No indicar el lado. Di “left” o “right” (izquierda / derecha). · Say which side.
- Omitir síntomas en la pierna. Hormigueo, debilidad o dolor que baja son datos clave. · Leg symptoms matter.
Antes de usar las frases · Before you use them
Si el dolor viene con pérdida de fuerza en las piernas, dificultad para orinar o entumecimiento en la ingle, ve a emergencias. Prepara cuándo empezó, qué lo mejora y qué medicinas has tomado.
Leg weakness or trouble urinating with back pain needs urgent care.
Preguntas frecuentes · FAQ
¿Cómo digo “ciática” en inglés? / How do you say “ciática” in English?
“Sciatica” (sai-A-ti-ka). Si no recuerdas la palabra, describe: “pain going from my back down my leg.”
Say sciatica or describe pain going down the leg.
¿Cómo explico que cargo cosas pesadas en el trabajo? / How do I explain heavy lifting at work?
Di: “I lift heavy things at work.” Menciona el tipo de trabajo; ayuda al diagnóstico y a las recomendaciones.
Mention your job; it matters for diagnosis and work notes.
¿Qué es “a pinched nerve”? / What is a pinched nerve?
Es un nervio comprimido, un «nervio pellizcado». Puede causar dolor, hormigueo o debilidad.
A compressed nerve causing pain, tingling, or weakness.
Understand the doctor — in Spanish · Entiende al doctor en español
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